费斯汀格法则，心理学术语，由美国社会心理学家费斯汀格（Festinger）提出。
此术语用于非定量地阐述，生活中的10%是由发生在个体身上的事情组成，而另外的90%则是由个体对所发生的事情如何反应所决定。
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海恩法则
海恩法则，最初是航空界关于飞行安全的法则。它指出: 每一起严重事故的背后，必然有29次轻微事故和300起未遂先兆以及1000起事故隐患。
扩展来看，海恩法则强调两点：
一是事故的发生是量的积累的结果，量变引起质变；
二是在实际操作层面，现有的技术理论和制度理论都无法取代人自身的素质和对生产环境的修正能力，同时，此种修正能力也有其上限。